Архивы за месяц Март, 2022

Простое упражнение для хорошей осанки

На какие только ухищрения не идут женщины, чтобы получить красивую осанку. Книги на голове – это ещё не самое страшное. Но очень мало кто знает, что красивая осанка – это не результат изматывающих тренировок и многочасовых упражнений, а всего лишь привычка. А выработать привычку намного проще, чем истязать себя в спортзале или тратить время на …